Wieso eine Beratung?
Unser Versprechen an dich: eine persönliche, ehrliche und authentische Online-Beratung. Wir sind der Überzeugung, dass Ernährung und Bewegung gemeinsam für ein besseres Wohlbefinden sorgen. Und wer sich wohl fühlt, kann voll und ganz sich selbst sein #BEyou.
Motivation und Unterstützung
Wir stecken dich mit unserer Motivation an und unterstützen dich mit dem notwendigen Wissen und den erforderlichen Werkzeugen, um deine Ziele nicht nur zu definieren, sondern auch umzusetzen.
Deine Bedürfnisse
stehen im Zentrum
Jeder Mensch und jeder Körper ist unterschiedlich. Bei uns stehst du mit deinem Anliegen im Fokus.
Finde neue Energie
Durch eine nährstoffreiche Ernährung und ausreichend Bewegung verhelfen wir dir zu neuer Energie.
Durch einen achtsamen und bewussten Umgang mit Ernährung und Bewegung lernst du deinen Körper und Geist kennen und weisst, was dir gut tut.
Lerne Deinen Körper kennen
Online-Beratungsangebot
Online
Trainingsberatung
Wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Bewegung. Sport ist viel mehr als nur Bewegung: Mindset, Erholung, Gesundheit und Ausgeglichenheit sind wichtige Teile davon. Weil du nicht bist wie alle anderen, ist jedes Training auf dich angepasst. So erreichst du deine Ziele. Bist du bereit zu entdecken wozu du in der Lage bist und Grenzen zu sprengen? Dann los!
Online
Ernährungsberatung
Um sich ausgewogen und nährstoffreich zu ernähren, braucht es gute Ernährungskenntnisse. Dies ist unabhängig von der Ernährungsweise - sei dies vegan, vegetarisch oder eine Mischkost. Wir zeigen dir, wie du durch die Kraft der Pflanzen zu neuer Energie kommst und dich rundum zufrieden und glücklich fühlst. Hört sich gut an? Dann los!
Hi, wir sind Nadine
und Joël...
...die zwei Gesichter hinter BE You. Bewegung und Ernährung sind grosser Bestandteil in unserem Leben. Mit Leidenschaft möchten wir dich dabei unterstützen, eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen. Lasse dich von unserem Know-How inspirieren und hebe gemeinsam mit uns in ein gesünderes Leben ab.
ERFOLGSGESCHICHTEN
VON UNSEREN KUNDEN
Ich hatte sehr grosse Probleme mit meiner Verdauung, sprich Bauchschmerzen und Blähungen. Da habe ich mich entschlossen eine Ernährungsberatung zu machen. Seit ich dank Nadine mein Essverhalten und meine Lebensmittel umgestellt habe, geht es mir viel besser. Ich habe weniger Bauchschmerzen und auch weniger Blähungen. Vielen Dank an Nadine für die kompetente Beratung & Betreuung.
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Brigitte
Nadine hat mich sehr kompetent in meiner Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung unterstützt. Mein Fokus lag in der Organisation und Integration im Alltag. Dabei habe ich von Nadine wertvolle Tipps und Tricks and die Hand erhalten, um neue Gewohnheiten zu etablieren. Nadine hat sich zuerst professionell ein Bild meiner aktuellen Ernährung gemacht. Darauf basierend hat sie wertvolle Impulse für deren Optimierung gegeben. Mein spürt, dass Nadine die Beratung mit viel Herzblut macht.
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Boris
Ich danke Nadine für die professionelle, unglaublich detaillierte und sehr individuell angepasste Ernährungsberatung. Dank ihr ernähre ich mich umweltschonender, meine Verdauung ist top und das Beste daran man kriegt alle wichtigen Unterlagen mit und kann so die Tipps jederzeit nochmals nachlesen. Einfach rundum top Beratung!
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Livia